Maanantai-illan tokot

Pian ja Anun kanssa yhdellä Hermian lukuisista parkkiksista. Onnistuttiinkin löytämään oikein hyvä treenipaikka: hyvin aurattu, valaistu ja tilava :)

Toivo:

• Seuraaminen. Olisi voinut olla parempaa. Tuntui koko ajan olevan liian edessä, eikä muutenkaan tuntunut kovin hyvältä. Höh :(


• Idari. Ei ennakointia ekassa kulmassa. JEE!! Tästä palkka. Sitten kisamaisesti istumiseen asti. OK.


• Ruutu. Liukui pysähtyessään ruutuun ja meni maahan!? Nostin ylös ja aloitin alusta. Edelleen asento pysähtymisen jälkeen aika niiaava, mutta nyt kuitenkin pysyi jaloillaan. Ihme ongelma!! Ei ole tehnyt varmaan koskaan aikaisemmin.


• Tunnari. HYVÄ!! Tosin lähdössä Toivolla oli hieman epäselvyyttä suunnasta :) Ampaisi lumipenkkaan kapuloiden taakse.. Sieltä sitten pienen haeskelun jälkeen bongasi kapulat ja loppu kaikinpuolin loistava!! Ei ehkä  kunnolla erottanut vaaleita kapuloita lumisesta maasta??


• Kaukot. Jätin Pian ja Anun väliin. Ei häiriintynyt :)) Kaikinpuolin hienot vaihdot!!

Viljo:

• Luoksetuloja. Aluksi loppupätkää läheltä (hyvin), sitten yksi läpijuoksu + stoppi pitemmältä matkalta takapalkalle (hyvin nämäkin:)


• Idari. Muuten ok, mutta se hemmetin istuminen edelleen hidas :( Pitäisi myös muistaa, etten palkkaisi istumista lelulla (aijaa, hidastelee)!!


• Noutoja treenilaatikon kierrolla. Jaa-a, empä tiedä. Menee lujaa ja tulee lujaa, jos autan. Jos en auta menee lujaa ja tulee hitaasti. Hemmetti :( Mitä ihmettä tähän keksis??


• Ruutu. Suorapalkka ruudussa ja matkalla hämymerkkejä. Ekalla merkiltä ruutuun lähetyksellä jumiutui varmaan joka ikiselle hämymerkille.. Löysi kyllä lopulta tiensä ruutuun, mutta tosiaan melkoisten mutkien kautta.. Uusinoilla ei sitten mitään ongelmaa enää ollutkaan :) Viljo oli tästä treenistä aivan fiiliksissään!! Aivan sikasiistiä Sir Williamin mielestä :))


• Seuraaminen. Kokeilin edelleen viikonlopun oppeja. Nyt ei enää toiminutkaan niin hyvin :( Viljo reagoi huomautukseen + oikealle paikalle palauttamiseen mielestäni vähän väärällä tavalla. Ei siis suoraan sanottuna välittänyt siitä yhtään mitään :( Korjasi kyllä taaksepäin, mutta väärällä asenteella. Nosti ehkä myös vähän kierroksia ja piti sitä vain hauskana leikkinä!!? No, pitää taas pohdiskella.

Kiitos treeniseurasta!! Ja pitää vielä erikseen mainita, että Anun Luu (Toivon lapsenlapsi:) on aivan superihku <3 ja myös aivan supertaitava :-O